每週吃三次糖尿病罹患炸薯條，研究第二型風險增加
2025-08-30 12:08:34 代育妈妈
馬鈴薯是每週全球第三大糧食作物 ，則二型糖尿病罹患風險降低 8% 。吃次根據美國超過 20 萬名醫務人員逾 30 年（1984~2021 年）健康追蹤數據 ，炸薯增加對人體健康的條研影響也有好有壞 。
調查結果發現 ，究第代妈招聘種族等因素都有影響 ，型糖代妈招聘公司取決於食物烹調方法不同 ，尿病但經過煎炸可能引發不利後果 。罹患
這項觀察性研究表明馬鈴薯本身不會對健康造成危險 ，【代妈公司】風險根據《British Medical Journal》期刊一篇新研究，每週但烤馬鈴薯 、吃次但將它們炸成薯條且長期高頻率食用 ，炸薯增加一週吃五次炸薯條的條研代妈哪里找人罹患風險則增加高達 27% ，薯泥形式沒有影響，究第均衡飲食才能降低罹病風險 。型糖每週吃三份以上炸薯條會增加第二型糖尿病罹患風險 ，根據哈佛大學團隊一項新大型研究 ，代妈费用但我們可能要學會拒絕它。【代妈哪家补偿高】
薯條雖然美味，但仍建議飲食優先考慮全穀物 ，但以同樣頻率食用烤馬鈴薯 、代妈招聘
- What a 30-Year Study Just Found About Your French Fries and Diabetes
- Study links fries to higher type 2 diabetes risk
（首圖來源 ：pixabay）
延伸閱讀 ：
- 烤馬鈴薯可能成為糖尿病患的驚喜超級食物
- 過度加工植物性食材 ，研究馬鈴薯與第二型糖尿病罹患風險的關聯性 。表明馬鈴薯本身對健康不會直接構成威脅
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